Volgend weekend begint het Belgische wielerseizoen met de Omloop Het Nieuwsblad en Kuurne-Brussel-Kuurne. In 2003 was Hamontenaar Roy Sentjens de beste in Kuurne. We blikken met hem terug op de hoogtes en laagtes in zijn carrière. In 2010 werd Sentjens betrapt op het gebruik van epo. De Hamontenaar blikt vanavond ook terug op die moeilijke periode in zijn leven.

Elke week gaan we op zoek naar de Limburgse club met de beste traptechniek. We zijn benieuwd hoeveel pogingen de clubs nodig hebben om twee lege bakken bier van de goal te trappen. Deze week was het de beurt aan Herk Sport. En ze vestigen een nieuw record...

KRC Genk ontvangt vanavond Standard in de return van de halve finale van de Beker van België. De heenwedstrijd werd overtuigend gewonnen door Standard, waardoor Genk vanavond stevig uit de hoek moet komen, wil het nog een kans maken. Onze voetbalanalist in Sportcafé Stijn Stijnen is sceptisch over de bekerfinale, maar ziet een Play off I-ticket nog haalbaar: “Ik zie het niet gebeuren dat KRC Genk vier keer scoort. Het wordt heel moeilijk. Maar moest het lukken, zou het Genk een enorme boost kunnen geven om de Play off I te halen”.

Dave start dit seizoen met de SM Top 5. Hij controleert wekelijks de sociale media van Limburgse voetballers op zoek naar exclusieve foto's. Ook Limburgers in het buitenland worden in de gaten gehouden in deze rubriek. Mediawatcher Ornella ging deze keer iets drinken met Seppe Geerts.